#Мы_за_ЗОЖ
#Наш_выбор_здоровье_и_жизнь

Здоровье – самая большая ценность человека. От того насколько бережно мы к себе относимся, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни. Основы здорового образа жизни закладываются в нас еще в детстве. Необходимость следить за собой, избегать вредных воздействий окружающей среды, соблюдать режим дня и выполнять другие повседневные правила, – все это должно войти в привычку. Наибольшее влияние на здоровье человека, как свидетельствуют исследования, оказывают условия внешней среды и образа жизни. Активный образ жизни, занятия спортом способствуют формированию нравственных качеств, бодрости духа, силы и выносливости, воспитанию здорового населения.

В рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни на территории Вознесенского муниципального района Нижегородской области в Бахтызинской сельской библиотеке оформлена книжная выставка «Наш выбор – здоровье и жизнь». На обзорах выставки библиотекарь познакомила читателей с литературой, представленной на разделах выставки: «Нет вредным привычкам», «Да здравствует спорт!», «Мы за здоровый образ жизни».

Пропаганда ЗОЖ – достойная альтернатива распространению пагубного образа жизни. «Хорошее здоровье и забота о нем позволяют человеку испытывать радости жизни, а плохое здоровье и безответственное отношение к нему несут ему страдания».