Наше здоровье - эта наше богатство, залог долгой и счастливой жизни. Каждый из нас в этой жизни делает свой выбор, каждый из нас стоит у опасной черты. И остается надеяться, что наша информационная беседа "Не отнимай у себя завтра" поможет вам сделать правильный выбор – выбрать здоровый образ жизни.
Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным! Лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли. Навыки здорового образа жизни столь же необходимы, как воздух, вода, пища! Для большинства людей вредные привычки становятся главным врагом на долгие годы и даже на всю жизнь, пленяют их сознание и волю, уничтожают человека как личность и разрушают его организм. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни, в который входят элементы: двигательная активность; рациональное питание; соблюдение режима труда и отдыха; личная гигиена; психическая и эмоциональная устойчивость; отказ от вредных привычек.

Посмотреть видеопрезентацию