#Нижегородскаяобласть
#Вознесенскийокруг

В любом возрасте хочется быть красивыми и стройными. И часто наше желание не совпадает с реальностью. Почему? Наверное, это зависит от того, как часто, когда и сколько времени мы бываем на свежем воздухе, занимаемся физкультурой и спортом, проводим у телевизора – и станет ясно, что большинство из нас ведет неправильный образ жизни. Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.

С целью привлечения внимания всех социальных групп населения к вопросам здоровья, популяризации здорового образа жизни ежегодно 7 апреля весь мир отмечает Всемирный день здоровья.

Всемирный день здоровья – важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Тема укрепления здоровья уже многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярным открытиям в этой области.

К этой дате в Бахтызинской сельской библиотеке работала книжная выставка-просмотр «Книга на службе здоровья».

В разделе «Над пропастью привычки» представлены книги, которые содержат сведения о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.

В разделе «100 советов на здоровье» представлена литература о народных рецептах укрепления здоровья, траво- и мёдолечении.

Важную роль в состоянии здоровья человека играет и правильное питание. Этому посвящен третий раздел выставки «Здоровье на тарелке», где можно получить полезные советы по изменению стиля питания.

С естественными методиками самоисцеления М. Шрайдера, Н. Уокера, А. Белова, которые последовательно представляют пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья, можно познакомиться в разделе «Твори своё здоровье сам».

У выставки прошёл обзор представленной литературы «Школа долголетия».