#Мы_за_ЗОЖ 

31 мая 2022 года – Всемирный день без табака (Всемирный день борьбы с курением). Лозунг Всемирного дня без табака в 2022 году – «Табак: угроза окружающей среде». О негативном влиянии табака важно регулярно напоминать и детям, и взрослым.

Откажитесь от курения и…

через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений,

через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется,

через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких,

через 1 месяц уменьшится кашель,

через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих,

через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.

Всемирный день без табака – отличный повод бросить курить!